Kompletné špecifikácie

Masážna podložka sa skladá z 9 puzzle dielov a je vyrobená z hygienického, hypoalergénneho materiálu na báze PVC.
Súčasťou sady je diel s vypuklou polguľou, ktorý navyše podporuje rozvoj rovnováhy a koordinácie.
Rozmer modulu: 26 × 26 cm

Čo masážna podložka dokáže: 


podporuje správny vývoj detských chodidiel,
zlepšuje svalový tonus a posilňuje pozdĺžnu aj priečnu klenbu,
aktívne prispieva k lepšiemu prekrveniu,
uvoľňuje napätie v chodidlách stimuláciou nervových zakončení.


Použitie:


prevencia plochonožia, vbočeného postavenia chodidla, valgózneho postavenia a ďalších deformácií,
prevencia kŕčových žíl, artrózy a artritídy,
úľava pri únave a pocite ťažkých nôh.




Súbor odporúčaných cvikov:


Chôdza po podložke vpred a vzad (30–40 sekúnd).
Východisková poloha – v stoji, zdvíhanie sa na špičky (7–9×).
V stoji – prenášanie váhy z päty na špičku (30–40 sekúnd).
Chôdza po podložke s prekrížením nôh (30–40 sekúnd).
Chôdza po vnútornej strane chodidiel (30–40 sekúnd).
Chôdza po vonkajšej strane chodidiel (30–40 sekúnd).
Chôdza po špičkách (30–60 sekúnd).
Drepy s oporou celej nohy, bez dvíhania päty z podložky (7–9×).
Stoj – udržanie rovnováhy najprv na jednej, potom na druhej nohe (20–30 sekúnd).
Skoky z jedného dielu na druhý (7–9×).
Skoky najprv na jednej, potom na druhej nohe (6–8×).
Poloha v polosedu – chôdza po podložke (20–30 sekúnd)


Takto vyzerá kompletné cvičenie na masážnej podložke Ortek. Po rozložení puzzlov stačí spustiť video a dieťa môže bezpečne cvičiť podľa odporúčanej zostavy.
Cvičiť sa odporúča trikrát až päťkrát týždenne. Už po mesiaci si môžete všimnúť prvé výsledky – svaly budú pevnejšie a chôdza istejšia.
Všetky diely puzzle sú vyrobené z rovnakého materiálu, bezpečného, hypoalergénneho PVC bez škodlivých prísad. Vďaka rozdielnym textúram pôsobí každý diel trochu inak. Tráva, Mušle, Okruhliaky a Hubky patria medzi mäkšie puzzle. Veže, Ježkovia, Morské motívy a Žalude majú strednú tvrdosť. Pyramída, Bodlinky, Lotos a Šišky sú naopak pevnejšie povrchy. Kombinácia rôzne tvrdých modulov vytvára ideálne podmienky pre masáž chodidiel, tréning klenby aj rozvoj senzomotorickej integrácie.

Kontraindikácie:


otvorené rany alebo zápalové ochorenia kože chodidiel;
syndróm diabetickej nohy.


K dispozícii je aj varianta podložky so 4, 6, 8 a 10 dielmi.
Farebné prevedenie sa môže mierne líšiť od zobrazenia na webovej stránke.

Komentáre

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. Pridať komentár

Parametre

Parameter 2:

9